Is 10.000 stappen per dag onzin? Neuropsycholoog Erik Scherder legt uit
25 juli 2025, 09:55
Het is een wereldberoemd doel: 10.000 stappen zetten per dag. Erik Scherder, de favoriete neuropsycholoog van Nederland, vertelt aan Silvan Stoet in Gijs op 10 wat het minimale stappenaantal eigenlijk hoort te zijn. Maar hoeveel stappen zet de nationale wandelambassadeur eigenlijk zelf op een dag?
Link gekopieerd
Fragmenten
Ontvang onze nieuwsbrief
Meld je aan voor de nieuwsbrief van Radio 10 en blijf op de hoogte van het laatste Radio 10-nieuws.
Meld je aan voor onze wekelijkse nieuwsbrief met daarin het laatste nieuws en aanbiedingen die wijzelf of in samenwerking met onze partners organiseren. Je kunt je op ieder moment afmelden. Zie voor meer informatie de privacyverklaring.
© 2025 Talpa Network. Alle rechten voorbehouden. Geen tekst- en datamining.
